小学校3年生の音楽の教科書に、ソプラノリコーダーの曲として掲載されている「アチャパチャノチャ」。
親しみやすいメロディーで演奏して楽しいだけでなく、リコーダーの持ち方やタンギングの練習に最適な良い曲ですね。
この記事では、ドレミや演奏動画、演奏のポイントをご紹介しますので、見ながら練習することで吹けるようになりますよ。
アチャパチャノチャの演奏方法
まずは参考演奏を見てイメージをつけましょう。
参考演奏はゆっくり目ですが、まずはゆっくり練習して、慣れたら少しずつ速くしていくと良いですよ。
演奏のイメージがついたら、ドレミを見ながら演奏してみましょう。
- ソーソソソーシー ラーラララードー
- シーシシラーララ ソーソソソー
- シーシシシーシシ レーーードー
- ラーラララーララ ドーーーシー
- ソーソソソーシー ラーラララードー
- シーシシラーララ ソーソソソー
(1と2は繰り返し)
最初のソの音を吹きはじめる前に、ソの指を準備しておきましょう。
アチャパチャノチャで使う音は真ん中の「レ」から「ソ」までの5つです。
手元画像付きの指づかいを、下に載せていますので、分からない場合は指を確認してみてくださいね。





演奏のポイント
演奏のポイントは、次の4つです。
- リコーダーを正しく持つ
- トーンホールを正確にふさぐ
- 音の変わり目でタンギングをする
- 歌うように演奏する
いきなり全部のポイントを気にするのは難しいので、一つずつクリアしていくと良いですよ。
リコーダーを正しく持つ
まずはリコーダーを正しく持ちましょう。

- 左手が上、右手が下
- 右手親指とくちびるでリコーダーを支える
持ち方が間違っていると、トーンホールを塞ぐのが難しくなります。
特に左手と右手、どちらが上か下かは間違いやすいので注意しましょう。
指かけをつけると、リコーダーを持ちやすくなりますよ。
トーンホールを正確に塞ぐ
リコーダーにいっぱい開いている穴(トーンホール)を正確に塞がないと、変な音が出てしまいます。。

- 指の腹でふさぐ
- 指の力を抜く
- ゆっくり練習して体で覚える
特にソの音は、指が細い小学生の子だとどうしても隙間ができやすいですが、ゆっくり何度も練習して体で覚えましょう。
音の変わり目でタンギングをする
音を出せるようになったら、タンギング(音を出す時に「tu」と発音すること)にも挑戦しましょう。
以下のタンギング例のように、音の始まりと変わり目で、ささやくように「tuー」と発音します。
- ソーソソソーシー ラーラララードー
- tuーtututuーtuー tuーtututuーtuーt
- シーシシラーララ ソーソソソー
- tuーtututuーtutu tuーtututuーt
- シーシシシーシシ レーーードー
- tuーtututuーtutu tuーーーtuーt
- ラーラララーララ ドーーーシー
- tuーtututuーtutu tuーーーtuーt
- ソーソソソーシー ラーラララードー
- tuーtututuーtuー tuーtututuーtuーt
- シーシシラーララ ソーソソソー
- tuーtututuーtutu tuーtututuーt
音の終わりの時も「t」と舌で音を処理すると、きれいに演奏できますよ。
歌うように演奏する
リコーダーというと、強く息を吹き込んでしまいがちですが、息が強すぎると音が汚くなりかねませ
「吹く」というより「歌う」イメージで演奏する方が、上手く演奏しやすいですよ。
- 音がきれいになる
- 音楽的な演奏になる
難しい場合は、先に歌声を出してから、歌声を出しながらリコーダーをくわえてみましょう。
歌声とリコーダーの音が混ざった変な音が出ますが、息を吹き込まずにリコーダーの音を響かせる感覚が身につきますよ。
まとめ
ソプラノリコーダーでアチャパチャノチャを演奏する方法をご説明しました。
リコーダー初心者の方が、持ち方やタンギングを覚えるのに最適な曲ですので、ぜひ練習してみてくださいね。