私は『風笛』や『はぐれ刑事純情派』をソプラノリコーダーで吹くときに、運指表に載ってなくて困ったことがあります。

そこで、超高音域の運指をご紹介します！

こんな高い音が出せるとは、驚きですね（もっと高い音が出る曲もあるのだとか…怖）。

以降でそれぞれの音のポイントや注意点をご説明しますので、興味のある方はチャレンジしてみてくださいね。

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リコーダーの超高音域の運指

リコーダー超高音域の運指は、以下の通りです。

実演してみた動画

高いラより上の音は、私も初めて出しました…

それぞれの音のポイントをご説明しますので、挑戦して見てくださいね。

アルト：ソ♯（ソプラノ：レ♯）

運指表にない超高音域1つ目です。

運指表の最高音を出せる人なら、それほど苦労せずに出せると思いますよ。

アルト：ラ（ソプラノ：ミ）

アルト：ソ♯に膝を足した運指（運膝？）です。

アルト：ソ♯が出せるのなら割と簡単に出せますが、ひざを使うので慣れないと難しいかもしれません。

ひざを勢いよくベルに当てると本当に痛いので、そーっと当てるようにしましょう。

アルト：ラ♯、ソプラノ：ファ

ひざを使う音なので、怪我をしないよう注意しましょう。

少し出すのは難しいですが、アルト：ラに比べて、一段階くらい強い息で吹くと出しやすいですよ。

アルト：シ、ソプラノ：ファ♯

アルト：ラ♯からひざを無くした運指です。

ラ♯が出せる人なら割と簡単に出せますよ。

アルト：ド、ソプラノ：ソ

両手人差し指のシンプルな運指！

ですが、普通に吹いたら、下の音（ファ？）が混ざって、きれいに出ませんでした。

「なんで〜」と思って色々試したところ、原因は息の強さ。

アルト：ラ♯よりも2段階くらい強めの、かなり強めの息で吹いたら、きれいに出ました。

上手く出ない場合は、思い切って強く吹いてみてください。

アルト：ド♯、ソプラノ：ソ♯

アルト：ドと同じ感じで吹くと、全然出ませんでした。

そこで、さらに強い息を吹き込んでみたら出せました！

息の強さの目安ですが、吹き込んだ息がトーンホールから「ビュオー」て出てるのを感じ取れるくらいの、めちゃくちゃ強い息です。

私はチューバやクラリネットなどの管楽器を経験してきましたが、こんなに強い息を吹き込まないと出ない音は初めてですね。。

アルト：レ、ソプラノ：ラ

アルト：ド♯からひざを外した音です。

出すのは難しいですが、アルト：ド♯を吹きながらひざを外すと、結構簡単に出ますよ。

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超高音域練習の注意点

超高音域練習の注意点は、次の通りです。

• 家族や近所迷惑にならないように
• ひざを使う音で怪我をしないように
• 耳がおかしくならないように

家族や近所迷惑にならないように

高い音になるほど本当にうるさいです。

おそらく、演奏している人以上に、聞いている人にはうるさいと思いますので、家族や近所迷惑にならないよう注意しましょう。

私は家族が家にいないときに、部屋の窓を閉めて練習しました。。

ひざを使う音で怪我をしないように

ひざを使う音が多く出てきますが、ひざを強く当てると本当に痛いです。

ひざはそーっと当てるようにしましょう。

また、立って演奏すると、ひざを使うときにバランスを崩しやすいので、座って練習する方が安全ですよ。

耳がおかしくならないように

超高音域は、音が高い上に音量も大きいので、練習していると耳がおかしくなってきます。

私は動画を撮るために10分くらい吹いてみましたが、やめた後は耳鳴りがしていました。。

集中して練習すると耳がおかしくなりそうなので、練習するときに少しだけ出してみる、くらいが良さそうですね。

まとめ

リコーダーの超高音域の運指をご紹介しました。

少し難しいし、めっちゃうるさいですが、挑戦してみてくださいね。

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チューナーで確認すると、ソの音が出ていました（笑）

「天空の空ラピュタ」の曲をアルトリコーダーで演奏する時、あまりに音程が気持ち悪いので調べてみたところ、正しい出し方が分かりました！

以降で画像付きでご説明しますね。

高いファ♯（ソ♭）の出し方

• 左手：親指（サミング）、人差し指、薬指
• 右手：人差し指、中指、小指
• （ひざでベルをふさぐ）

ポイントはひざでベルをふさぐことです。

こんな感じ…

「ひざで塞ぐってなに⁈」と思われるかもしれませんが、以下のようなリコーダー教本にも書いてある“ちゃんとした”運指ですよ。

ちなみに、ひざ無しでも良い音程になるのなら、ひざは無しでOKです。

私のソプラニーノとソプラノは、ひざ無しでも悪くない音程になるので、ひざは使っていません。

リコーダーが上手くなる方法: 吹いて覚える演奏テクニック

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高いファ♯（ソ♭）の練習方法

STEP1

高いファを吹く

出しにくい場合は「ファーソーラーシードーレーミーファー」と音階で吹くと出しやすいですよ。

また、リコーダーによっては高い音が出にくい場合もあるので、高い音が出しやすいリコーダーを使うのも手です。

個人的には、ヤマハ：YRA-402Bかアウロス：シンフォニー509BWが高い音を出しやすいですね。

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STEP2

高いファを吹きながら高いファ♯（ソ♭）の指を押さえる

高いファが出せていれば息は大丈夫なので、正確な運指をすれば高いファ♯（ソ♭）が出ます。

チューナーで音程を確認して、音程が高すぎるときは、ひざでベルを塞ぎましょう。

リコーダー練習にチューナーを使うべき３つの理由と注意点！

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STEP3

（余裕があれば）ひざでベルをふさぐ

高いファ♯（ソ♭）を吹きながらゆっくり前屈みになり、ベルをひざで塞ぎます。

勢いよくひざにベル当てるとめっちゃ痛いので（笑）、そーっとひざで塞ぎましょう。

このような順序で何度も練習し、指や息やひざの使い方を覚えましょう。

Q&A

まとめ

高いファ♯（ソ♭）の出し方と練習方法をご紹介しました。

音が高くて指も難しい上にひざまで使う大変な音ですが、曲で出ることも多いので、ぜひ練習してみてくださいね。

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そこで、初心者や中学生でも分かりやすい運指表を作りました！

それぞれの音を手元画像付きで解説していきますので、見比べながら練習してみてくださいね。

上から順番に読み進めていくことで、無理なくアルトリコーダーの運指を覚えられすよ。

運指を覚えると演奏できる曲が増えて、リコーダーが最高に楽しくなるので、頑張りましょう！

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アルトリコーダーの運指表

アルトリコーダーの運指表です。

高い音の運指

派生音の運指（低い音）

派生音の運指（高い音）

手元写真付きの運指画像

手元画像付きで運指をご紹介します。

①ハ長調の運指

まずは、サミングを使わない基本の運指です。

「ファミレドシラソファ」の順で、真ん中のファから練習しましょう。

真ん中のファ

• 左手：中指・親指
• 右手：押さえない

押さえる指が少ないので、比較的出しやすいですね。

右手のトーンホールは押さえませんが、右手親指と唇でリコーダーを支える意識を持ちましょう。

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ミ

• 左手：人差し指・親指
• 右手：押さえない

指2本で良いので比較的簡単ですが、トーンホールを隙間なく正確に塞ぐようにしましょう。

レ

• 左手：人差し指・中指・親指
• 右手：押さえない

ミの指に、左手中指を足した運指です。

ド

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：押さえない

レの指に左手薬指を足した運指です。

薬指が押さえにくいかもしれませんので、「レードーレードー」とゆっくり練習して、指の間隔を覚えましょう。

シ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：中指・薬指

ついに右手の登場です。

小学校のソプラノリコーダーのファとは異なる指なので、注意しましょう。

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ラ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指

低いラの音でサミングをすると、高いラが出せますよ。

高いラを出せるようになるとリコーダーの世界が広がりますので、まずは低いラを出せるよう練習しましょう。

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低いソ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指・薬指

右手の薬指は、ただでさえ押さえにくいのに、トーンホールが2つもあります。

2つのトーンホール両方を正確に塞げるよう、意識しましょう。

もし難しい場合は、いったん諦めてサミングのラに進んでもOKですよ。

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低いファ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指・薬指・小指

小指に2個もトーンホールがある上に、全て正確に塞がねばならないので、非常に難しいですよね。

全体的な運指の技術が向上すれば出しやすくなりますので、難しい場合は、サミングのラに進んでOKです。

楽しく練習することを最優先にしましょう。

②高い音の運指

真ん中のファより高い音の運指表です。

ラより上の音は、サミングが必要ですので少し難しいですが、慣れれば大丈夫ですよ。

下の動画のように、サムホールに少しだけ隙間を開けると、高い音が出せますよ。

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真ん中のソ

• 左手：中指
• 右手：押さえない

真ん中のファから左手親指を離した運指です。

左手親指は押さえませんが、サムホールから離しすぎると次に押さえるのが難しくなりますので、離しすぎないようにしましょう。

サミングのラ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：人差し指、中指

初めてサミングが登場する運指です。

最初は難しいかもしれませんが、まず「ファーミーレードーシーラー」と低いラを吹いて、低いラを吹きながらサミングすると出しやすいですよ。

サミングのシ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：中指

高いド

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：押さえない

高いレ

• 左手：人差し指、中指、親指（サミング）
• 右手：押さえない

押さえる指は少ないですが、やや出しにくいかもしれません。

「ファーソーラーシードーレー」と音階で吹くと出しやすいですよ。

高いミ

• 左手：人差し指、中指、親指（サミング）
• 右手：人差し指、中指

高いファ

• 左手：人差し指、親指（サミング）
• 右手：人差し指、中指

指を正確に押さえるだけではなく、息などのコントロールが必要になりますので、少し難しいかもしれません。

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高い音はリコーダーによって出しやすさが大きく異なるので、高い音の出しやすいリコーダーを使うのもおすすめです。

ヤマハのバイオマス素材のリコーダー（ＹＲＡ－402Ｂ）は、高い音が抜群に出しやすいですよ。

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③派生音（♭や♯）の運指

♭や♯が付く派生音の運指は、下の画像の通りです。

なかなかややこしい指づかいですね（正直、運指が難しいと言われるクラリネットよりムズい…）。

以降で手元画像を載せていきますので、頑張って覚えていきましょう。

低いファ#（ソ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指、小指（右半分）

右手小指を半分だけ押さえるのが難しいし、音が低くて出しにくいので、あまり吹きたくない運指です（笑）

低いソ#（ラ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分）

右手薬指を半分だけふさぐ、難しい運指ですが、割と頻繁に出てきます。

特にソ→ソ♯の指の動きが難しいですが、できるように頑張りましょう（私も苦手…）

ラ#（シ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：人差し指、薬指、小指

ド#（レ♭）

• 左手：人差し指、中指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分）

またまた出ました。右手薬指を半分だけ…

前後の音によっては右手薬指を半分だけ押さえるのは難しいので、べったり押さえることもあります。

ベッタリ押さえると音程が低めになりますが、速い音符などではセーフ（ということにしてますが、ダメですかね…w）。

レ#（ミ♭）

• 左手：親指、人差し指、薬指
• 右手：人差し指

真ん中のファ#（ソ♭）

• 左手：人差し指、中指
• 右手：押さえない

ソ#（ラ♭）

• 左手：中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指

サミングのラ#（シ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指、薬指
• 右手：人差し指、薬指

サミングのド#（レ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指
• 右手：人差し指

高いレ#（ミ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指
• 右手：人差し指、中指、薬指

高いファ#（ソ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、薬指
• 右手：人差し指、中指、小指
• ひざでベルを塞ぐ

「ひざでベルを塞ぐって何？」て感じかと思いますが、こんな感じです。

勢いよくベルにひざを当てるとめちゃくちゃ痛いので、そーっと塞ぐようにしましょう。

これより上の、“運指表に載っていない”超高音域の運指は、別の記事で解説していますので、よかったら挑戦してみてくださいね。

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音が正しく出ない原因

運指を真似しても正しく音が出ない原因としては、次の3つが考えられます。

トーンホールを正確にふさげていない

トーンホールを正確にふさいでいるつもりでも、少し隙間が開いているなど、ふさげていないことがあります。

トーンホールに隙間が出ていると、音が外れてしまったり、正しい音が出ません。

指の腹などの柔らかい部分で、トーンホールをピタッとふさげるよう意識しましょう。

真ん中のドから「ドシラソファミレド」の順に練習すると、確実にトーンホールをふさげるようになってきますよ。

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息が強すぎる（弱すぎる）

リコーダーに吹き込む息が強すぎると、指が正確でも音が裏返ってしまいます。

風船を膨らますような強い息は必要ありませんので、「ろうそくの火を消さずに揺らすような」優しい息で吹きましょう。

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リコーダーの状態が悪い

リコーダーの状態が悪いと、運指が正しくても、正しい音が出ません。

水滴が詰まっている場合は取り除き、リコーダーが割れていれば買い替えましょう。

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まとめ

アルトリコーダーの運指について、運指表と手元画像でご説明しました。

出せる音が増えてくるとリコーダーが楽しくなりますので、画像を見ながら少しずつ練習してみて下さいね。

また、分かりにくい運指などありましたら、より詳しく解説しますので、ぜひ記事下のコメント欄で教えてください！

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このような疑問にお答えします。

リコーダーの運指は、♯や♭が付くと急に難しくなりますよね。

運指表を見てもイメージが付きにくい場合もあるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、ソプラノリコーダーのド♯（レ♭）の出し方を画像付きで解説します。

出せる音が増えるとリコーダーがもっと楽しくなるので、頑張りましょう！

ド♯（レ♭）の出し方

ド♯（レ♭）の出し方を画像付きでご説明します。

ド♯（レ♭）の出し方

ド♯（レ♭）の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：人差し指、中指
• 右手：押さえない

押さえる指が少ないので、出しやすいですね。

左手の親指は押さえないので、注意しましょう。

低いド♯（レ♭）の出し方

低いド♯（レ♭）の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：親指、人差し指、中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指、小指（右半分）

押さえる指が多い上に、右手小指が半分…

かなり難しい運指です。

全てのトーンホールを正確にふさぐよう意識しましょう。

高いド♯（レ♭）の出し方

高いド♯（レ♭）の出し方は、以下画像の通りです。

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指
• 右手：人差し指、中指、小指

ややこしい指ですね。

高音域は指が合っていても出ないこともあるので難しいですが、頑張りましょう。

ちなみにサミングは、左手親指をずらして、サムホールに隙間を作ることです。

サミングの親指動画

動画を見て真似してみてくださいね。

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ド♯（レ♭）の練習方法

ド♯（レ♭）の練習方法をご紹介します。

ド♯（レ♭）の練習方法

STEP1

真ん中のレの音を吹く

STEP2

真ん中のレを吹きながらド♯（レ♭）の指を押さえる

真ん中のレの指に左手人差し指を足すと出せますよ。

実演動画）ド♯（レ♭）の練習方法

低いド♯（レ♭）の練習方法

STEP1

低いレの音を吹く

STEP2

低いレ吹きながらド♯（レ♭）の指を押さえる

音が低い上にふさぐトーンホールも多いので難しいですが、ゆっくり練習して小指を動かす感覚を覚えましょう。

実演動画）低いド#（レ♭）の練習方法

高いド♯（レ♭）の練習方法

STEP1

高いドを吹く

STEP2

高いドを吹きながら高いド♯（レ♭）の指を押さえる

そもそも高いドを出すのがけっこう難しいかもしれません。

難しい場合は、真ん中のドから「ドレミファソラシド」と上がって行くと出しやすいですよ。

高いドを出せれば、あとは指を正確に押さえれば高いド♯（レ♭）が出るはずです。

Q&A

まとめ

ド♯（レ♭）の出し方と練習方法を解説しました。

少し難しい運指になりますが、演奏できる曲の幅が広がりますので、ぜひ練習してみてくださいね。

ソプラノリコーダーのド♯（レ♭）以外の運指は、以下の記事で画像付きで解説していますよ。

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リコーダーの運指って、ややこしくて難しいですよね。。 運指表のどこを見れば良いのか分からないし、指が合っているのか分から…

また、ジャーマン式では派生音（♭や♯）の運指がかなり難しいので、バロック式リコーダーを利用するのもおすすめですよ（私もバロック式を利用しています）

このような疑問にお答えします。

リコーダーの運指は、♯や♭が付くと急に難しくなりますよね。

運指表を見てもイメージが付きにくい場合もあるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、ソプラノリコーダーのレ♯（ミ♭）の出し方を画像付きで解説します。

出せる音が増えるとリコーダーがもっと楽しくなるので、頑張りましょう！

レ♯（ミ♭）の出し方

レ♯（ミ♭）の出し方を画像付きでご説明します。

低いレ♯（ミ♭）の出し方

低いレ♯（ミ♭）の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：親指、人差し指、中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分）

右手薬指を半分だけふさがねばならないため、シビアな指のコントロールが必要です。

私も苦手な運指…

レ♯（ミ♭）の出し方

レ♯（ミ♭）の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指

左手親指は押さえませんし、サミングもしません。

なんかややこしい指ですが、低いレ♯（ミ♭）でサミングしても同じ音が出せますよ。

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レ♯（ミ♭）の練習方法

レ♯（ミ♭）の練習方法をご紹介します。

低いレ♯（ミ♭）の練習方

STEP1

ミの音を吹く

STEP2

ミの音を吹きながらレ♯（ミ♭）の指を押さえる

実演動画）低いレ＃（ミ♭）の練習方法

ミのあとにミ＃（レ♭）を吹くことで、右手薬指を半分だけ押さえる感覚をつかみやすくなりますよ。

レ♯（ミ♭）の練習方法

STEP1

真ん中のレを吹く

STEP2

真ん中のレを吹きながらレ♯（ミ♭）の指を押さえる

実演動画）レ＃（ミ♭）の練習方法

指が難しい場合は、真ん中のレの指から、上から順番に、左手薬指、右手人差し指・中指・薬指の順に一つずつ押さえてみましょう。

繰り返し練習すると、感覚がつかめてきますよ。

Q&A

まとめ

レ♯（ミ♭）の出し方と練習方法を解説しました。

少し難しい運指になりますが、演奏できる曲の幅が広がりますので、ぜひ練習してみてくださいね。

ソプラノリコーダーのレ♯（ミ♭）以外の運指は、以下の記事で画像付きで解説していますよ。

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リコーダーの運指って、ややこしくて難しいですよね。。 運指表のどこを見れば良いのか分からないし、指が合っているのか分から…

また、ジャーマン式では派生音（♭や♯）の運指がかなり難しいので、バロック式リコーダーを利用するのもおすすめですよ（私もバロック式を利用しています）

このような疑問にお答えします。

リコーダーの運指は、♯や♭が付くと急に難しくなりますよね。

運指表を見てもイメージが付きにくい場合もあるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、ソプラノリコーダーのラ♯（シ♭）の出し方を画像付きで解説します。

出せる音が増えるとリコーダーがもっと楽しくなるので、頑張りましょう！

ラ♯（シ♭）の出し方

ラ♯（シ♭）の出し方を画像付きでご説明します。

ラ♯（シ♭）の出し方

ラ♯（シ♭）の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：親指、人差し指、薬指
• 右手：人差し指

左手中指を押さえない珍しい指づかいですが、押さえる指は少ないので比較的出しやすいですね。

私は小学校3年生の音楽会の曲で演奏した「魔女の宅急便」の曲で、この運指を習いました。

高いラ♯（シ♭）の出し方

高いラ♯（シ♭）の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指
• 右手：人差し指、中指、薬指

押さえる指が多い上に高めの音なので、少し難しいかもしれません。

以降で練習方法をご紹介しますので、試してみてくださいね。

ちなみにサミングは、左手親指をずらして、サムホールに隙間を作ることです。

サミングの親指動画

動画を見て真似してみてくださいね。

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ラ♯（シ♭）の練習方法

ラ♯（シ♭）の練習方法をご紹介します。

ラ♯（シ♭）の練習方法

ラ♯（シ♭）は次のように練習すると出しやすいですよ。

STEP1

シの音を吹く

STEP2

シの音を吹きながらラ♯（シ♭）の指を押さえる

シのあとにラ＃（シ♭）を吹くことで、残りの指を押さえやすくなりますよ。

実演動画）ラ♯（シ♭）の練習方法

高いラ♯（シ♭）の練習方法

高いラ♯（シ♭）の練習方法は、以下の通りです。

STEP1

サミングのラを吹く

STEP2

サミングのラを吹きながら高いラ♯（シ♭）の指を押さえる

実演動画）高いラ♯（シ♭）の練習方法

指は難しそうに見えますが、高いラの音を出せていれば、けっこう素直に出せますよ。

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Q&A

まとめ

ラ♯（シ♭）の出し方と練習方法を解説しました。

少し難しい運指になりますが、演奏できる曲の幅が広がりますので、ぜひ練習してみてくださいね。

ソプラノリコーダーのラ♯（シ♭）以外の運指は、以下の記事で画像付きで解説していますよ。

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また、ジャーマン式では派生音（♭や♯）の運指がかなり難しいので、バロック式リコーダーを利用するのもおすすめですよ（私もバロック式を利用しています）

運指表のどこを見れば良いのか分からないし、指が合っているのか分からないしで、私も覚えるのに苦労しました…。

そこで、初心者や小学生でも分かりやすい運指表を作りました！

それぞれの音を手元画像付きで解説していきますので、見比べながら練習してみてくださいね。

上から順番に読み進めていくことで、無理なくリコーダーの運指を覚えられすよ。

運指を覚えると演奏できる曲が増えて、リコーダーが最高に楽しくなるので、頑張りましょう！

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ソプラノリコーダーの運指表

ソプラノリコーダーの運指表です。

高い音の運指

派生音の運指（低い音）

派生音の運指（高い音）

手元写真付きの運指画像

手元画像付きで運指をご紹介します。

①基本の運指（ドシラソファミレド）

まずは、サミングを使わない基本の運指です。

「ドシラソファミレド」の順で、真ん中のドから練習しましょう。

真ん中のド

• 左手：中指・親指
• 右手：押さえない

押さえる指が少ないので、比較的出しやすいですね。

右手のトーンホールは押さえませんが、右手親指と唇でリコーダーを支える意識を持ちましょう。

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シ

• 左手：人差し指・親指
• 右手：押さえない

指2本で良いので比較的簡単ですが、トーンホールを隙間なく正確に塞ぐようにしましょう。

ラ

• 左手：人差し指・中指・親指
• 右手：押さえない

シの指に、左手中指を足した運指です。

ソ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：押さえない

ラの指に左手薬指を足した運指です。

薬指が押さえにくいかもしれませんので、「ラーソーラーソー」とゆっくり練習して、指の間隔を覚えましょう。

ファ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・薬指・小指

ついに右手の登場です。

ジャーマン式リコーダーでは、右手人差し指だけで出せましたが、バロック式では薬指と小指も押さえねばなりません。。。

小指まで押さえなければならないので難しいですが、慣れれば大丈夫ですので、頑張りましょう。

ミ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指

ファの指に右手中指を足した運指です。

ミの音でサミングをすれば、1オクターブ高いミが出せるので、リコーダーの世界が一気に広がりますよ。

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低いレ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指・薬指

右手の薬指は、ただでさえ押さえにくいのに、トーンホールが2つもあります。

2つのトーンホール両方を正確に塞げるよう、意識しましょう。

もし難しい場合は、いったん諦めてサミングのミに進んでもOKですよ。

低いド

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指・薬指・小指

小指に2個もトーンホールがある上に、全て正確に塞がねばならないので、非常に難しいですよね。

全体的な運指の技術が向上すれば出しやすくなりますので、難しい場合は、サミングのミに進んでOKです。

楽しく練習することを最優先にしましょう。

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②高い音の運指

真ん中のドより高い音の運指表です。

ミより上の音は、サミングが必要ですので少し難しいですが、慣れれば大丈夫ですよ。

下の動画のように、サムホールに少しだけ隙間を開けると、高い音が出せますよ。

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真ん中のレ

• 左手：中指
• 右手：押さえない

真ん中のドから左手親指を離した運指です。

左手親指は押さえませんが、サムホールから離しすぎると次に押さえるのが難しくなりますので、離しすぎないようにしましょう。

サミングのミ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：人差し指、中指

初めてサミングが登場する運指です。

最初は難しいかもしれませんが、まず「ドーシーラーソーファーミー」と低いミを吹いて、低いミを吹きながらサミングすると出しやすいですよ。

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サミングのファ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：人差し指、薬指

ジャーマン式では右手は人差し指だけでよかったですが、バロック式では薬指も押さえねばなりません。

指がクロスすることが多くなるので難しいですが、気合で頑張りましょう。

サミングのソ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：押さえない

サミングのラ

• 左手：人差し指、中指、親指（サミング）
• 右手：押さえない

押さえる指は少ないですが、やや出しにくいかもしれません。

下の動画のように、「ドーレーミーファーソーラー」と音階で吹くと出しやすいですよ。

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高いシ

• 左手：人差し指、中指、親指（サミング）
• 右手：人差し指、中指

高いド

• 左手：人差し指、親指（サミング）
• 右手：人差し指、中指

指を正確に押さえるだけではなく、息などのコントロールが必要になりますので、少し難しいかもしれません。

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高い音はリコーダーによって出しやすさが大きく異なるので、高い音の出しやすいリコーダーを使うのもおすすめです。

ヤマハのバイオマス素材のリコーダーは、高い音が抜群に出しやすいですよ。

YAMAHA YRS-402B バイオマス由来樹脂バロック式ソプラノリコーダー〈ヤマハ〉

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③派生音（♭や♯）の運指

♭や♯が付く派生音の運指は、下の画像の通りです。

なかなかややこしい指づかいですね（正直、運指が難しいと言われるクラリネットよりムズい…）。

以降で手元画像を載せていきますので、頑張って覚えていきましょう。

低いド#（レ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指、小指（右半分）

右手小指を半分だけ押さえるのが難しいし、音が低くて出しにくいので、あまり吹きたくない運指です（笑）

低いレ#（ミ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分）

右手薬指を半分だけふさぐ、難しい運指ですが、割と頻繁に出てきます。

特にレ→レ♯の指の動きが難しいですが、できるように頑張りましょう（私も苦手…）

ファ#（ソ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：中指、薬指

ジャーマン式では右手小指まで押さえねばならないのですが、バロック式では右手は中指と薬指だけで出せます。

小指は一番押さえにくいですので、小指を押さえなくてよくなるのは嬉しいですね。

ソ#（ラ♭）

• 左手：人差し指、中指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分）

またまた出ました。右手薬指を半分だけ…

前後の音によっては右手薬指を半分だけ押さえるのは難しいので、べったり押さえることもあります。

ベッタリ押さえると音程が低めになりますが、速い音符などではセーフ（ということにしてますが、ダメですかね…w）。

ラ#（シ♭）

• 左手：親指、人差し指、薬指
• 右手：人差し指

真ん中のド#（レ♭）

• 左手：人差し指、中指
• 右手：押さえない

レ#（ミ♭）

• 左手：中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指

サミングのファ#（ソ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指、薬指
• 右手：中指

ジャーマン式では右手小指が必要ですが、バロック式では右手中指だけで出せます。

右手小指がないので、だいぶ簡単ですね。

サミングのソ#（ラ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指
• 右手：人差し指

ジャーマン式では右手の中指・薬指・小指が必要だったのですが、バロック式では右手は人差し指だけです。

派生音の運指は全体的にバロック式の方が簡単ですね。

高いラ#（シ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指
• 右手：人差し指、中指、薬指

高いド#（レ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、薬指
• 右手：人差し指、中指、小指

これより上の、“運指表に載っていない”超高音域の運指は、別の記事で解説していますので、よかったら挑戦してみてくださいね。

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音が正しく出ない原因

運指を真似しても正しく音が出ない原因としては、次の3つが考えられます。

トーンホールを正確にふさげていない

トーンホールを正確にふさいでいるつもりでも、少し隙間が開いているなど、ふさげていないことがあります。

トーンホールに隙間が出ていると、音が外れてしまったり、正しい音が出ません。

指の腹などの柔らかい部分で、トーンホールをピタッとふさげるよう意識しましょう。

真ん中のドから「ドシラソファミレド」の順に練習すると、確実にトーンホールをふさげるようになってきますよ。

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息が強すぎる（弱すぎる）

リコーダーに吹き込む息が強すぎると、指が正確でも音が裏返ってしまいます。

風船を膨らますような強い息は必要ありませんので、「ろうそくの火を消さずに揺らすような」優しい息で吹きましょう。

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リコーダーの状態が悪い

リコーダーの状態が悪いと、運指が正しくても、正しい音が出ません。

水滴が詰まっている場合は取り除き、リコーダーが割れていれば買い替えましょう。

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まとめ

ソプラノリコーダーの運指について、運指表と手元画像でご説明しました。

出せる音が増えてくるとリコーダーが楽しくなりますので、画像を見ながら少しずつ練習してみて下さいね。

また、分かりにくい運指などありましたら、より詳しく解説しますので、ぜひ記事下のコメント欄で教えてください！

運指表のどこを見れば良いのか分からないし、指が合っているのか分からないしで、私も覚えるのに苦労しました…。

そこで、初心者や小学生でも分かりやすい運指表を作りました！

それぞれの音を手元画像付きで解説していきますので、見比べながら練習してみてくださいね。

上から順番に読み進めていくことで、無理なくリコーダーの運指を覚えられすよ。

運指を覚えると演奏できる曲が増えて、リコーダーが最高に楽しくなるので、頑張りましょう！

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ソプラノリコーダーの運指表

ソプラノリコーダーの運指表です。

高い音の運指

派生音の運指（低い音）

派生音の運指（高い音）

手元写真付きの運指画像

手元画像付きで運指をご紹介します。

①基本の運指（ドシラソファミレド）

まずは、サミングを使わない基本の運指です。

「ドシラソファミレド」の順で、真ん中のドから練習しましょう。

真ん中のド

• 左手：中指・親指
• 右手：押さえない

押さえる指が少ないので、比較的出しやすいですね。

右手のトーンホールは押さえませんが、右手親指と唇でリコーダーを支える意識を持ちましょう。

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シ

• 左手：人差し指・親指
• 右手：押さえない

指2本で良いので比較的簡単ですが、トーンホールを隙間なく正確に塞ぐようにしましょう。

ラ

• 左手：人差し指・中指・親指
• 右手：押さえない

シの指に、左手中指を足した運指です。

ソ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：押さえない

ラの指に左手薬指を足した運指です。

薬指が押さえにくいかもしれませんので、「ラーソーラーソー」とゆっくり練習して、指の間隔を覚えましょう。

ファ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指

ついに右手の登場です。

左手のトーンホールを正確に塞げていないと正しく出ませんので、「ソーファーソーファー」とゆっくり練習しましょう。

ミ

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指

ファの指に右手中指を足した運指です。

ミの音でサミングをすれば、1オクターブ高いミが出せるので、リコーダーの世界が一気に広がりますよ。

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• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指・薬指

右手の薬指は、ただでさえ押さえにくいのに、トーンホールが2つもあります。

2つのトーンホール両方を正確に塞げるよう、意識しましょう。

もし難しい場合は、いったん諦めてサミングのミに進んでもOKですよ。

低いド

• 左手：人差し指・中指・薬指・親指
• 右手：人差し指・中指・薬指・小指

小指に2個もトーンホールがある上に、全て正確に塞がねばならないので、非常に難しいですよね。

全体的な運指の技術が向上すれば出しやすくなりますので、難しい場合は、サミングのミに進んでOKです。

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サミングのミ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
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サミングのファ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：人差し指

サミングのソ

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：押さえない

サミングのラ

• 左手：人差し指、中指、親指（サミング）
• 右手：押さえない

押さえる指は少ないですが、やや出しにくいかもしれません。

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指を正確に押さえるだけではなく、息などのコントロールが必要になりますので、少し難しいかもしれません。

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高い音はリコーダーによって出しやすさが大きく異なるので、高い音の出しやすいリコーダーを使うのもおすすめです。

ヤマハのバイオマス素材のリコーダーは、高い音が抜群に出しやすいですよ。

私が使っているのはYRS-402（バロック式）ですが、小学校で使う場合はYRS-401（ジャーマン式）がおすすめです（小学校で高いドを使うことはないと思いますが…笑）

ヤマハ ソプラノリコーダー YRS-401 ジャーマン式（ドイツ式）

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♭や♯が付く派生音の運指は、下の画像の通りです。

なかなかややこしい指づかいですね（正直、運指が難しいと言われるクラリネットよりムズい…）。

以降で手元画像を載せていきますので、頑張って覚えていきましょう。

低いド#（レ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指、小指（右半分）

右手小指を半分だけ押さえるのが難しいし、音が低くて出しにくいので、あまり吹きたくない運指です（笑）

低いレ#（ミ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分）

右手薬指を半分だけふさぐ、難しい運指ですが、割と頻繁に出てきます。

特にレ→レ♯の指の動きが難しいですが、できるように頑張りましょう（私も苦手…）

ファ#（ソ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指
• 右手：中指、薬指、小指

右手人差し指以外の指を押さえる運指です。

バロック式のソプラノリコーダーでは、右手小指を押さえなくて良いので、だいぶ簡単になりますよ。

ソ#（ラ♭）

• 左手：人差し指、中指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分）

またまた出ました。右手薬指を半分だけ…

前後の音によっては右手薬指を半分だけ押さえるのは難しいので、べったり押さえることもあります。

ベッタリ押さえると音程が低めになりますが、速い音符などではセーフ（ということにしてますが、ダメですかね…w）。

ラ#（シ♭）

• 左手：人差し指、薬指、親指
• 右手：人差し指

真ん中のド#（レ♭）

• 左手：人差し指、中指
• 右手：押さえない

左手親指は押さえないので注意しましょう。

レ#（ミ♭）

• 左手：中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指

左手親指は押さえないので注意しましょう。

サミングのファ#（ソ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：中指、小指

右手小指まで押さえるので、けっこう押さえにくい運指です。

バロック式リコーダーでは、右手小指を押さえなくてもよいので、だいぶ簡単な指になりますよ。

サミングのソ#（ラ♭）

• 左手：人差し指、中指、薬指、親指（サミング）
• 右手：中指、薬指、小指

またまた右手小指まで押さえる運指です。。。

こちらもバロック式では右手は人差し指だけでよくなるので、だいぶ簡単になりますよ。

高いラ#（シ♭）

• 左手：人差し指、中指、親指
• 右手：人差し指、中指、薬指

高いド#（レ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、薬指
• 右手：人差し指、中指、小指

これより上の、“運指表に載っていない”超高音域の運指は、別の記事で解説していますので、よかったら挑戦してみてくださいね。

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トーンホールを正確にふさげていない

トーンホールを正確にふさいでいるつもりでも、少し隙間が開いているなど、ふさげていないことがあります。

トーンホールに隙間が出ていると、音が外れてしまったり、正しい音が出ません。

指の腹などの柔らかい部分で、トーンホールをピタッとふさげるよう意識しましょう。

真ん中のドから「ドシラソファミレド」の順に練習すると、確実にトーンホールをふさげるようになってきますよ。

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まとめ

ソプラノリコーダーの運指について、運指表と手元画像でご説明しました。

出せる音が増えてくるとリコーダーが楽しくなりますので、画像を見ながら少しずつ練習してみて下さいね。

また、分かりにくい運指などありましたら、より詳しく解説しますので、ぜひ記事下のコメント欄で教えてください！

このような疑問にお答えします。

リコーダーの運指は、♯や♭が付くと急に難しくなりますよね。

運指表を見てもイメージが付きにくい場合もあるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、ソプラノリコーダーのソ♯（ラ♭）の出し方を画像付きで解説します。

ソ♯（ラ♭）の出し方

ソ♯（ラ♭）の出し方を画像付きでご説明します。

ソ♯（ラ♭）の出し方

ソ♯（ラ♭）の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：親指、人差し指、中指
• 右手：人差し指、中指、薬指（右半分だけふさぐ）

右手薬指は右半分だけふさぐので難しいですね。

右半分だけふさぐ方が音程がよいのですが、全てふさいだ場合でも音程が20～３０程度低くなるだけです。

ですので、私は音程が目立たない速い連符などでは、薬指を全てふさぐことが多いですね。

高いソ♯（ラ♭）の出し方

高いソ♯（ラ♭）の出し方は、運指方式（ジャーマン式orバロック式）によって異なります。

まずは運指方式を確認してから、自分のリコーダーに合った運指を見てくださいね。

バロック式とジャーマン式の見分け方

• ファの運指が簡単→ジャーマン式
  
• ファの運指が難しい→バロック式
  

小学校で使うソプラノリコーダーは、通常ジャーマン式ですよ。

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ジャーマン式の高いソ♯（ラ♭）（小学校のソプラノリコーダー）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指、薬指
• 右手：中指、薬指、小指

右手小指まで使う、なかなか押さえづらい運指ですね。。。

ジャーマン式はファの運指が簡単ですが、ファ#とソ＃の運指が難しくなるんです。

趣味で演奏する場合には、バロック式リコーダーの方がおすすめですよ。

バロック式の高いソ♯（ラ♭）

• 左手：親指（サミング）、人差し指、中指
• 右手：人差し指

ジャーマン式に比べると、運指は簡単ですね。

ちなみにサミングは、左手親指をずらして、サムホールに隙間を作ることです。

サミングの親指動画

動画を見て真似してみてくださいね。

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ソ♯（ラ♭）の練習方法

ソ♯（ラ♭）の練習方法をご紹介します。

ソ♯（ラ♭）の練習方法

ソ♯（ラ♭）は次のように練習すると出しやすいですよ。

STEP1

ラの音を吹く

STEP2

ラの音を吹きながらソ♯の指を押さえる

ラのあとにソ＃（ラ♭）を吹くことで、右手を押さえやすくなりますよ。

実演動画）ソ＃（ラ♭）の練習方法

右手は押さえる指が多くて難しい場合は、人差し指→中指→薬指と順番に押さえると、上手くいきやすいですよ。

サミングのソ♯（ラ♭）の練習方法

サミングのソ♯（ラ♭）の練習方法は、以下の通りです。

ジャーマン式：サミングのソ♯（ラ♭）練習方法

STEP1

サミングのソを吹く

STEP2

サミングのソを吹きながらソ♯の指を押さえる

実演動画）サミングのソ＃（ラ♭）練習方法（ジャーマン式）

右手が難しい場合は、中指・薬指・小指の順に一つずつ押さえてみて、感覚をつかみましょう。

バロック式：サミングのソ♯（ラ♭）練習方法

STEP1

高いラを吹く

STEP2

高いラを吹きながらソ♯（ラ♭）の指を押さえる

実演動画）サミングのソ＃練習方法（バロック式）

高いラが出しにくい場合は、真ん中のドから「ドレミファソラー」と上がっていくと出しやすいですよ。

Q&A

まとめ

ソ♯（ラ♭）の出し方と練習方法を解説しました。

少し難しい運指になりますが、演奏できる曲の幅が広がりますので、ぜひ練習してみてくださいね。

ソプラノリコーダーのソ♯（ラ♭）以外の運指は、以下の記事で画像付きで解説していますよ。

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また、ジャーマン式では派生音（♭や♯）の運指がかなり難しいので、バロック式リコーダーを利用するのもおすすめですよ（私もバロック式を利用しています）

このような疑問にお答えします。

リコーダーの運指は、♯や♭が付くと急に難しくなりますよね。

運指表を見てもイメージが付きにくい場合もあるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、アルトリコーダーのソ♯の出し方を画像付きで解説します。

ソ♯の出し方

アルトリコーダーのソ♯の出し方を画像付きでご説明します。

ソ♯の出し方

ソ♯の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指

左手親指は押さえません（サミングも、しません）。

少し変わった指づかいですが、正確な運指ができれば音は出せるはずですので、練習してみてくださいね。

低いソ♯の出し方

低いソ♯の出し方は、以下の画像の通りです。

• 左手：親指、人差し指、中指、薬指
• 右手：人差し指、中指、薬指（半分）

右手薬指は、右半分だけ押さえます。

慣れるまではめちゃくちゃ難しいと思いますが、割と出てくる音なので、地道に練習しておきましょう。

リコーダーの持ち方が左右逆だと、半分押さえるのが無理なので、正しく持つようにしましょう。

ソ♯の練習方法

ソ♯の練習方法をご紹介します。

ソ♯の練習方法

ソ♯の練習方法は、以下の通りです。

• 真ん中のソを吹く
• 真ん中のソを吹いたままファ♯の指を押さえる

まず、真ん中のソ（左手中指だけ）を吹きましょう。

次に左手薬指、右手人差し指・中指・小指も押さえれば、ソ♯が出せますよ。

指を押さえるのが難しい場合は、上から順に1つずつ押さえていってもOKです。

ゆっくりで良いので、確実にトーンホールを塞げるようになりましょう。

低いソ♯の練習方法

低いソ♯は次のように練習すると出しやすいですよ。

• 低いラを吹く
• 低いラを吹いたまま右手薬指を半分押さえる

まず低いラを吹くことで、右手薬指以外の運指を完璧にしましょう。

次に右手薬指を半分だけ押さえると、低いソ♯が出せますよ。

半分だけ押さえるのは最初は難しいかもしれませんが、慣れればできるようになるので、地道に練習してみてください。

もし運指が完璧でも音が外れてしまう場合は、息の強さを調整してみましょう。

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まとめ

アルトリコーダーのソ♯の出し方と練習方法を解説しました。

ソ♯は未来予想図IIなど色んな曲で出てきますので、ぜひ覚えておいてくださいね。

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